Голодание

Голодание

Строгие диеты, как и голодание, используется для похудения, атак же при лечении различных заболеваний, таких как: психические расстройства, дерматиты, нарушение обмена веществ, преждевременное старение, ревматизм, атеросклероз, гипертоническая болезнь и сердечно-сосудистые заболевания, которые необходимо проводить только под наблюдением врача.

Сущность строгой диеты заключается в получении с пищей 50 – 100 ккал ежедневно. Меню получается очень скудным с ограниченным набором продуктов. Строгую диету необходимо соблюдать не более 2 недель. Полное голодание предполагает полный отказ от еды. Вопреки сложившемуся у большинства людей мнению, эффективность строгой диеты или голодания весьма незначительна.

Кратковременность строгой диеты и непривычный набор продуктов, разрешенных к употреблению, не создают условий для изменения привычек питания в лучшую сторону. Это тоже не способствует сохранению веса. Рассмотрим механизм потери лишних килограммов при соблюдении строгой диеты. Основной причиной снижения веса становится значительное уменьшение в организме количества гликогена и воды, а также некоторого количества белка. В результате, хотя человек худеет примерно на 3 -5 кг в течение первой недели и еще на 2 – 3 кг после второй недели диеты, утраченный вес вскоре возвращается при восполнении недостатка воды и гликогена в организме. К тому же люди после строгой диеты начинают усиленно питаться, за счет чего происходит быстрое восполнение жировых потерь и откладывание новых запасов.

Голодание бывает периодическим и полным. При периодическом голодании происходит отказ от еды в течение одного дня, что приравнивается к разгрузочному дню для организма. Более длительное голодание является опасным не только для здоровья, но и для жизни человека, если оно проходит без наблюдения врача. Эффект похудения при полном голодании для очень тучных людей составляет 0,2 – 0,4 кг в день или 1,4 – 2,8 кг в неделю.

Окунемся в историю голодания. Голодание начало приобретать популярность в Америке и Европе благодаря повальному увлечению философией в частности йогой и религиями Востока. Однако современные люди, практикующие голодание, не учитывают того, что йоги тщательно готовились к периодам голодания, употребляя пищу, особенно богатую питательными веществами, минералами и витаминами, создавая как бы запас необходимых для организма веществ.

Поль Брег, являющийся создателем собственного учения о голодании при различных заболеваниях, советует своим последователям проводить любое лечение под строгим наблюдением врачей.

Недостатком строгой диеты является то, что ее трудно осуществить на практике. Даже неполный отказ от пищи может быть невыносим, из-за ограниченного набора продуктов. Когда калорийность диеты не превышает 500 ккал в день, то организм недополучает необходимых питательных веществ, в результате организм начинает терять белок. Особенно опасны для организма строгие диеты, которые наряду с ограничение пищи, ограничивают и употребление воды.

Несмотря на существование лечебных показаний к применению, голодание имеет намного большее количество противопоказаний. Голодание вредно для людей, больных на базедову болезнь, туберкулез, а также людей с повышенной возбудимостью.

Голодание имеет множество побочных эффектов, которые несут опасность для жизни человека.

В первые 3-4 дня после начала голодания, ощущается мучительное чувство голода, появляются раздражительность, беспокойный сон, появляются рецидивы хронических заболеваний. Язык покрывается густым белым налетом, в моче появляется ацетон, который чувствуется в выдыхаемом человеком воздухе, то есть развивается ацидоз. Нарастание ацидоза происходит в течение 7-10 дней, после чего самочувствие значительно улучшается – наступает так называемый ацидотический криз. В этот период появляется бодрость, улучшается настроение, язык постепенно очищается от налета, суточная потеря массы тела становится минимальной ( 11-200 г в день).

При продолжении голодания состояние человека постепенно снова ухудшается: появляется общая слабость, иногда боль в области сердца, восстанавливается чувство сильного голода.

При дальнейшем голодании могут возникнуть проблемы в работе почек, так как теряется большое количество необходимых для нормальной жизнедеятельности организма солей, особенно солей калия, что может сказаться также на работе сердца. В качестве побочных эффектов голодания могут так же наблюдаться выпадение волос, отеки и полиневриты. И причина всех осложнений – расходование менее ценных белков на более важные нужды организма.

Необходимо помнить: когда организм израсходует половину собственных белков, наступает смерть. У некоторых людей летальный исход может наступить и при меньших долях израсходованного белка.

Наиболее опасной из всех форм голодания является так называемое сухое голодание, при котором человек отказывается не только от еды , но и от употребления жидкости. При таком голодании в организме начинают накапливаться токсические вещества, которые при обычном питании выводятся вместе с жидкостью. Например, в тканях начинает откладываться мочевая кислота, которая затем приводит к развитию различных заболеваний.

Регулярная практика голодания приводит к развитию такого заболевания, как нервно-психическая анорексия. При данном заболевании происходит либо полная потеря аппетита, либо отказ от пищи из-за навязчивого страха поправиться. Больные анорексией прибегают к радикальным мерам – таким, как прим мочегонных и слабительных препаратов, искусственный вызов рвоты, использование клизм и т.д. Такие средства приводят к нарушению работы пищеварительного тракта и выведению из организма многих полезных веществ, в частности минералов.

Диетологи советуют совсем отказаться от голодания как средства похудения и предпочесть ему низкокалорийную диету для снижения веса. Эффект будет достигнут не так быстро, зато при более благоприятных условиях. К тому же достигнутые результаты будут сохраняться более длительное время.
 

[ Адрес ]

Раздел: фитотерапия | [ ]

Лекарственные растения для детоксицирующей терапии

Лекарственные растения для детоксицирующей терапии

Как выбрать годные лекарственные растения на рынке

В данный период, когда контроль за качеством товаров, особенно на рынке, практически отсутствует, имеется значительный риск приобрести недоброкачественную продукцию, а зачастую даже вредную для здоровья. Поэтому все лекарственные растения и ягоды лучше заготавливать самим или же покупать у известных лиц. Однако не всегда и не для всех это выполнимо. Поэтому перед походом на рынок крайне важно усвоить хотя бы ряд общих советов и навыков по отбору лекарственных трав.

Очень желательно иметь собственный или взять у друзей на время счетчик хотя бы гамма-излучений, а лучше еще и бета-излучений. Сбор растений мог проводиться в загрязненной радионуклидами местности, где они, кстати, растут особенно бурно, о чем сборщик мог даже и не знать.

Хорошо проверить траву и ягоды и на содержание в них нитратов и нитритов. Удобрения, зачастую варварски используемые в колхозах, попадают не только на поля, но также в громадных количествах и в дикую природу. Во время путешествий по нашей нечерноземной глубинке множество раз мне приходилось видеть обширные пятна на полях и опушках лесов, где ничего не росло. В центре такого круга обычно можно было заметить остатки когда-то сваленных в кучу и забытых удобрений разных видов. Зато сразу же за этим пятном мертвой земли буйствовали травы и кустарник. Совершенно ясно, что эта пышная растительность имеет резко повышенную концентрацию соответствующих веществ в своих корнях, листьях и плодах.

Описывая отдельные лекарственные растения и методы их заготовки, мы постоянно подчеркивали, что у высушенных трав листья должны оставаться зелеными, а цветки сохранять свою окраску, хотя, возможно, и с несколько измененным оттенком. Следовательно, если у продающихся лекарственных растений листья не имеют зеленого цвета, а цветки полностью изменили свою первоначальную окраску — эти растения покупать не следует. Они неправильно сушились и потеряли свои целебные свойства. Поэтому, чтобы проверить качество сырья, нужно покупать на рынке не измельченные, а цельнозасушенные растения.

Правильно засушенные растения в зависимости от их вида и возраста имеют зеленый цвет листьев неодинаковой интенсивности и оттенков. Так, молодые листья березы для внутреннего употребления, собранные в мае, имеют яркий, насыщенно-зеленый цвет. Листья березы июньские (взрослые) на вениках или собранные для ванн цвет имеют ярко-зеленый, но менее насыщенного тона. Засушенные июльские или августовские листья березы имеют тусклый насыщенный зеленый цвет. Приблизительно такой же цвет имеют листья горца почечуйного. Для правильно собранных и высушенных листьев брусники характерен матовый зеленый цвет, а сухие листья бурого цвета непригодны для лечения.

Темно-зеленый матовый цвет имеют свежевысушенные листья кипрея и земляники. Ферментированные листья этих растений приобретают черную окраску. Наличие примеси зеленых листьев в кипрейном или земляничном чае свидетельствует о некачественной ферментации. Цветки высушенного свежего кипрея имеют фиолетовый цвет, а высушенного после ферментации становятся тускло-желтыми. Высушенная мята перечная сохраняет листья матово-зеленого цвета, а цветки — синего. Плоды калины и шиповника при правильном высушивании остаются насыщенно-красными. Их потемнение, коричневая, а тем более черная окраска говорят о сушке при повышенной температуре, что сопряжено со значительными потерями целебных свойств, уменьшением содержания витаминов.

Цвет высушенных корней растений также четко указывает на качество сушки и, следовательно, сохранение целебных свойств. Так, поверхность корня лопуха имеет бежево-белый цвет без побуревших и тем более черных участков. Такие пятна указывают на загнивание при неправильной сушке.

Внимательное рассмотрение высушенного растения дает возможность в ряде случаев убедиться в правильности времени сбора травы. Так, горец почечуйный нужно собирать до начала созревания семян. Размяв одну метелку растения, нужно посмотреть, не находится ли там четыре мелких семени. Если они имеются, сбор проведен поздно и растение содержит мало активных веществ. Для горца почечуйного это особенно важно, ибо очень скоро вслед за началом цветения у растения начинают формироваться семена. А это значит, что время для сбора полноценного материала упущено.

Мы уже отмечали, что сбор лекарственных растений проводится лишь в сухую погоду, в первую половину дня после схода росы. Здесь помогут не ошибиться 2-3 <провокационных> вопроса продавцу для того, чтобы убедиться, знает ли он, как и когда надо собирать лекарственные растения. Например:

— Вы, конечно, собирали траву под вечер?

Или зная, когда этим летом был период затяжных дождей, и узнав, какой церковный праздник попал на это время, задаете вопрос:

— Травка-то собрана в это лето?

— Да.

— Наверное, в Петров день или накануне его собирали?

— Да.

А в это время как раз две недели шли непрерывные дожди — траву лучше не покупать.

При покупке корней очень важно выяснить, мыли ли их холодной (что хорошо) или горячей водой; быстро ли (что хорошо) или замачивали всю массу и, следовательно, много целебных веществ ушло в воду. Здесь опять помогут несколько вопросов типа:

— Хорошо ли вы мыли корни, микробов не осталось?

Если последует ответ: <Да я их в трех водах мыла> или: <Я их кипятком ошпариваю>, — эти корни покупать не надо.

Опять же есть корни, которые мыть нельзя (корень лопуха, например).

Здесь к продавцу может быть вопрос простой:

— Когда выкопали корень, мыли его, надеюсь, не горячей водой и недолго?

Ответ: <Мыла лишь холодной водицей, да каждый корень в отдельности> укажет, что товар негодный.

Все эти приемы, конечно, лишь помогут вам сориентироваться на рынке и дадут лишь надежду на то, что вы приобрели хороший товар, но далеко не уверенность в этом.

Жостер слабительный или крушина слабительная (Rhamnus cathatica L.)

Растет на сухих лесных опушках и полянах, в зарослях кустарника, в речных долинах, ранее покрытых лесом, на обочинах дорог, на кладбищах. Встречается в лесной и лесостепной зоне Украины, Белоруссии и европейской части России, на Кавказе, в лесо-степной зоне Западной Сибири и Казахстана.

Жостер слабительный — двудомный ветвистый кустарник или небольшое деревце. Кора красно-бурая, блестящая у молодых ветвей и почти черная, шероховатая у старых ветвей. Ветки и листья супротивные. Ветки заканчиваются колючками, на коре отсутствуют белые пятна-чечевички (в отличие от крушины ломкой). Листья слегка заостренные, мелкопильчатые. Цветки однополые, мелкие, зеленоватые, собраны пучками по 10-15 в пазухах листьев. Плоды — черные, костянкоподобные. Косточки трехгранные без клювика. Цветет жостер в мае — июне. Плоды созревают в августе — сентябре.

Как слабительное средство используют плоды растения.

Заготавливают зрелые плоды. Сушат их в печи или сушилках при температуре 50-60°С, расстилая тонким слоем (2-3 см толщиной) на решетках или листах.

Сухие плоды представляют собой блестящие морщинистые <ягоды> диаметром 5-8 мм. Снаружи они почти черные, а внутри буро-зеленые с тремя, четырьмя, иногда двумя косточками. Вкус имеют сладко-горький, запах неприятный. Хранят их в мешках в сухих проветриваемых помещениях. Срок хранения 4 года.

При заготовке или приобретении плодов жостера необходимо следить за отсутствием среди них плодов крушины ломкой (у последних косточки с клювиком).

Плоды жостера содержат антрагликозиды, флаваноловые глицериды, пектиновые вещества. Механизм слабительного действия аналогичен эффекту крушины ломкой, но несколько более резок.

Используют отвар цельных плодов. 1 столовую ложку плодов заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в термосе в течение 2-4 часов Принимают на ночь, за 1-2 часа до сна, по 0,5 стакана. Аптечный препарат, жидкий экстракт жостера, принимают по 0,5-1 чайной ложке. Жостер действует через 8-12 часов после приема. Применяют при хронических запорах, атониях кишечника, при геморрое, трещинах ануса.

Калина обыкновенная (Viburnum opulus L.)

Калина обыкновенная растет повсеместно в лесной зоне европейской части страны в подлеске смешанных и лиственных лесов, в зарослях кустарников по оврагам и берегам рек, полянам и вырубкам, а также разводится как плодовое и декоративное растение.

Калина обыкновенная — ветвистый кустарник высотой 2-6 м с серой или буровато-серой корой и гладкими голыми ветками с чечевичками. Листья супротивные, черешчатые, широкояйцевидные, 3-5-лопастные с крупными зубцами, сверху ярко-зеленые, голые, снизу тусклые, слабо опушенные. Черешки голые с железистыми бородавочками у основания пластинки. Цветки пахучие, собраны в верхушечные плоские щитовидные метелки. Краевые цветки крупные белые, срединные мелкие желто-белые. Плоды — овальные красные костяники (в быту называемые ягодами) 0,7-1 см в диаметре, с одной сплюснутой косточкой. Цветет в мае. Плоды созревают в августе.

С лечебной целью используют кору, цветки и плоды.

Кору заготавливают весной во время движения соков (апрель — май). На срезанных ветках делают ножами кольцевые надрезы на расстоянии 25 см, соединяют их продольными разрезами, после чего кора легко снимается. Сушат на открытом воздухе, на чердаках под железной крышей, раскладывая тонким слоем (до 3 см) на бумаге или ткани.

Высушенная кора представляет морщинистые или, реже, гладкие куски с небольшими чечевичками, буровато— или зеленовато-серого цвета, внутри гладкие, светлые или буровато-желтые с мелкими красноватыми пятнами и полосами. Вкус горьковатый, терпкий. Хранят на стеллажах в сухих, хорошо проветриваемых помещениях. Срок хранения до 4 лет.

Плоды заготавливают, когда они полностью созревают (в августе — сентябре), а лучше — после первых заморозков. Сушат в печах или сушилках при 50-60°С. После высыхания отделяют от плодоножек.

Сухие плоды — сплюснутые, морщинистые, округлые <ягоды> 0,5-l см в диаметре, от оранжево-красного до темно-красного цвета. Хранят их в мешках на стеллажах в сухих, хорошо проветриваемых помещениях. Срок хранения 3 года.

Хорошо заготавливать на зиму плоды в морозильниках. От замораживания горечь калины резко уменьшается.

Полезно заготавливать сок из калины. Для этого промороженные ягоды калины кладут в кастрюлю и заливают водой из расчета 0,5 л воды на 2 кг ягод. Доводят до кипения, после чего снимают с огня, остужают, сок отжимают через марлю и разливают в банки. Можно получать сок непосредственно из ягод в соковыжималке. Разлитый в банки сок плотно закрывают и пастеризуют в течение 15 мин. Хранят в холодильнике при 10-12°С.

Достаточно долго можно хранить и цельные грозди калины, подвешенные на натянутых веревках в погребе.

В плодах калины содержатся до 32% инвертного сахара, дубильные вещества, пектин, гликозиды амигдалин и вибурнин, соли фосфора, кальция, железа и широкий набор витаминов: С, В9, К, Е, А, а также ряд органических кислот. В коре калины много дубильных веществ, смола с набором органических кислот, гликозид вибурнин.

Широкий набор содержащихся витаминов делает ягоду калины хорошим витаминным средством. Плоды калины обладают выраженным мочегонным эффектом, усиливают перистальтику кишечника, обладая мягким слабительным эффектом и нормализуя работу кишечника. Они также нормализуют обмен веществ и активируют детоксицирующую деятельность печени. Плоды калины усиливают мощность сердечных сокращений, оказывают общеукрепляющее и успокаивающее действие.

Кора калины обладает мощным кровоостанавливающим действием, имеет вяжущее и противовоспалительное действие, повышает тонус мускулатуры матки. Силен эффект настоя коры калины как седативного (успокаивающего) и гипотензивного средства.

Именно эти свойства и определяют применение морсов из свежих или свежезамороженных плодов, сока калины или настоев сухих плодов как основного питья в семидневных циклах детоксицирующей терапии. На день готовят морс из 1 стакана свежих или замороженных плодов калины, употребляют 200 мл сока калины или заваривают 3 столовые ложки сухих ягод калины.

Желательно применение калины и между циклами очистительной терапии как витаминного препарата. С этой целью употребляют в день 100 мл сока калины.

Однако широта применения препаратов калины для этих целей ограничена тем, что многим не нравится вкус калины. Для них применение калины в циклах детоксицирующей терапии и между ними следует заменить другими препаратами.

В медицине калину и препараты из нее широко используют при лечении многих заболеваний. Кору калины применяют как кровоостанавливающее и стимулирующее маточное средство. Применяют кору при язвенной болезни, энтероколитах, гипертонии, как успокаивающее средство при неврозах и бессоннице. Очень эффективен настой коры калины для полоскания полости рта при катаральном гингивите и пародонтите. В отваре коры купают золотушных детей.

Плоды калины используют для повышения тонуса организма, улучшения работы сердца, как слабое слабительное средство, при простудах, бронхите.

Свежий калиновый сок назначают как успокаивающее средство при бронхиальной астме, гипертонической болезни, головных болях, болезнях печени и кишечника.

Лопух большой (Arctium Lappa L.)

Растет около жилья на сорных местах, под заборами, стенами зданий, по периферии садов, в парках, а также во влажных засоренных лесах (особенно в поймах рек). Иногда образует небольшие заросли, чаще же растет небольшими группами и даже единичными экземплярами. Распространен на всей территории европейской части страны, в Сибири и Средней Азии.

Лопух большой — двухлетнее травянистое растение с мясистыми, слабо разветвленными корнями длиной до 60 см. Стебли прямостоящие, бороздчатые, шерстистые, разветвленные, высотой до 1,5-2 метров. Листья очередные, черешковые, широкосердцевидные, сверху зеленые, почти голые, снизу серовойлочные. Прикорневые листья большие (до 60-70 см длиной и до 30-50 см шириной), верхние размером значительно меньше, яйцевидные. Соцветия — корзинки 3-3,5 см в диаметре, расположены щитком. Цветки с трубчатым, пятизубчатым, пурпуровым венчиком. Плоды — семянки длиной 5-6 мм, продолговатые, черные, сплюснутые, ребристые, вверху немного морщинистые с хохолком из коротких зазубренных щетинок. Ими они цепляются за шерсть или ткань. Цветет лопух в июне -августе на второй год. Плоды созревают в сентябре -октябре. По наличию цветов и семян (репья) можно осенью отличить однолетнее растение от двухлетнего.

В медицинской практике используют корни, молодые листья и семена лопуха.

Заготавливают корни растения лопуха первого года осенью (в сентябре-октябре), второго года — ранней весной (в апреле) при начале роста. Листья заготавливают молодые, в мае. Заготовку растения обязательно ведут в сухую погоду, стоящую несколько дней.

Корни лопуха выкапывают лопатой, стряхивают землю, обрезают ножом надземную часть и тонкие корни. Укладывают в один слой в сухом теплом помещении до полного высыхания остатков налипшей земли. Затем остатки земли удаляют щеткой. Чтобы корни лопуха не потеряли содержащиеся в них ценные слизистые вещества, их нельзя мыть ни в горячей, ни в холодной воде. После очистки щеткой с корней соскабливают или срезают ножом тонкий слой верхней темной кожицы. После такой обработки корни режут вдоль тонкими слоями и поперек кусками длиной 10-15 см. Удаляют все темные(загнившие) места. Раскладывают на подносы на сухую солому и сушат вначале при 35-40°С, а в конце сушки при 50-60°С (например, ставят в русскую печь утром следующего дня после топки на несколько часов). Корни лопуха можно сушить и на чердаках под железной крышей или под навесами с хорошей вентиляцией, расстилая слоем толщиной 3-4 см. Однако это более длительный процесс, и качество продукта часто получается хуже.

Сухие корни лопуха состоят из мясистых кусков разрезанных корней бледно-коричневого, бежевого, беловатого цвета. Запах слабый, своеобразный. Вкус сладковатый, с ощущением слизистости. Не должно быть побуревших корней, а тем более корней черного цвета. Хранят в герметично закрытых стеклянных банках. Срок хранения 4-5 лет.

Молодые листья лопуха сушат в проветриваемых помещениях при 30-35°С (очень подходит сушка на чердаках под железной крышей), часто ворошат.

Сухие листья должны быть насыщенного зеленого цвета с одной стороны и беловатого с другой. Срок хранения листьев 2 года.

Корни лопуха содержат эфирные масла, дубильные и горькие вещества, крахмал, инулин (до 45%), протеины (до 12%), слизи, минеральные соли, витамины.

Корни обладают мочегонным эффектом, стимулируют работу печени и обмен веществ, усиливают образование инсулина в поджелудочной железе, улучшают минеральный обмен.

При детоксицирующей терапии применяют ванны с отваром листьев и корней лопуха, которые способствуют потоотделению и очистке кожи от токсинов. Настой корней лопуха добавляют в обильное питье циклов очистительной терапии.

Для приготовления ванны заваривают листья и корни лопуха в соотношении 1:5. Кипятят 15 мин, и далее настаивают в течение 1 часа. Затем, процеживая через марлю, сливают в ванну.

Для приготовления отвара с целью внутреннего употребления корни лопуха измельчают (можно в кофемолке). На один день берут одну столовую ложку измельченных корней, заваривают в термосе одним стаканом кипятка. Через 2 часа процеживают через марлю, осадок отжимают.

В период проведения циклов детоксицирующей терапии и постов очень полезно использовать корни лопуха в кулинарных рецептах, поскольку они вкусны, питательны и полезны для очистки организма. Их можно приготовлять сырыми, вареными, печеными и жареными. Корни лопуха можно класть в суп вместо картофеля и кореньев, делать из них котлеты и лепешки. При поджаривании образуется румяная и сладкая корочка.

Из корней лопуха удается получить сладкое повидло, очень приятное на вкус. Для этого в 0,5 л воды вливают 4 чайные ложки уксуса и нагревают до кипения. Потом кладут измельченные корни лопуха и варят 2 часа, в конце добавляют корицу. Вообще лопух как овощное растение давно широко распространено в Японии, где его культивируют под названием гобо.

В медицине корни лопуха используют как мочегонное, потогонное, болеутоляющее, противолихорадочное средство. Водный настой корня пьют при ревматизме, золотухе, подагре, камнях в почках, отеках, туберкулезе, воспалении легких, геморрое, опухолях, сахарном диабете.

Примочками и отварами из корня лопуха и молодых листьев лечат лишаи, различные сыпи, экземы, язвы, фурункулы, себорею, чесотку. Отвар семян лопуха используют при упорных запорах, когда другие растительные средства (сенна, крушина, жостер) не помогают. Препараты из лопуха используют как эффективное средства против выпадения волос.

Можжевельник обыкновенный (Juniperus communis L.)

Можжевельник обыкновенный растет в почвах с умеренной влажностью. Нетребователен к почве. Предпочитает хвойные сосновые леса, особенно часто встречается на опушках в начале леса. Встречается также по вырубкам, просекам. Очень чувствителен к загрязнению окружающей среды ядохимикатами, в результате чего начинается его засыхание, резко сокращается плодоношение. Именно с этим связано резкое сокращение активно плодоносящих участков можжевельника во многих областях российского Нечерноземья. Распространен в лесной зоне почти на всей территории России Белоруссии, Украины.

Вечнозеленый двудомный кустарник высотой 1-3 м или деревце высотой до 8 м. Иглы хвои колючие, расположены мутовками по три иглы в каждой. Пыльниковые и семенные шишки сидят на разных особях. Семенные женские шишки состоят из нескольких мутовок по три чешуи в каждой, но только на верхней мутовке образуются плодоносящие чешуи, в пазухах которых сидит по одной семяпочке. Эти чешуи после оплодотворения становятся мясистыми и срастаются между собой, образуя сочную ягодообразную шишку (отсюда и название — <можжевеловые> ягоды>). Плоды первого года зеленые. Созревают они только на второй год, становясь черными с серовато-синим (сизым) налетом.

С лечебной целью используют шишкоягоды и веники из молодых веток.

Собирают шишкоягоды осенью (конец сентября -ноябрь) в сухую погоду, в период их полной спелости. Спелые ягоды легко осыпаются с веток на подстеленную ткань при обстукивании и сотрясении кустарника. При этом зеленые плоды (первого года) удерживаются на ветках. После сбора ягоды сортируют и очищают от засохшей хвои и грязи с помощью веялки или большого сита. Сушат при температуре не выше 30°С. Обычно сушат на чердаках под железной крышей с хорошей вентиляцией, расстилая тонким слоем на бумаге. Высушенные плоды имеют шаровидную форму, в поперечнике 6-9 мм, часто с небольшими впадинами по бокам, гладкие блестящие или матовые черные с голубоватым восковым налетом. В плоде 3 семени треугольной формы. Недоступной прелестью являются плоды казацкого можжевельника, поскольку они ядовиты. Шишкоягоды этого вида растения в массе своей более мелкие (5-6 мм в поперечнике), буровато-синие, бугристые. В мякоти 2 семени. Имеют иной, нежели шишкоягоды обычного можжевельника, запах. Ко всему прочему листья, которые могут встречаться среди плодов, не игольчатые, а ромбические или ланцетовидные, черешчатые, с острым запахом.

Заготовку сухих веников из можжевельника проводят в июне, выбирая ветки с длинными новыми побегами. Веники для сушки связывают сначала неплотно. Сушат, подвязывая на жерди под навесом на сквозняке или на чердаках. После хорошей просушки веник плотно связывают. Готовые веники плотно укладывают штабелем и хранят в сухом проветриваемом помещении.

В шишкоягодах и листьях можжевельника содержатся эфирные масла, состоящие преимущественно из бициклических монотерпенов. Имеются и моноциклические терпены, а также смола сложного состава. В плодах очень много сахаров (до 40%), преимущественно фруктозы. Присутствуют пектиновые вещества, органические кислоты и пигменты, витамин С, микроэлементы: марганец, медь, железо, алюминий.

Плоды можжевельника обладают мочегонным, потогонным, дезинфицирующим действием. Активируют обменные процессы, усиливают детоксицирующую деятельность печени, желчеобразование, усиливают секрецию желудочного сока. Мягко усиливают перистальтику кишечника. Эфирные масла, содержащиеся в можжевельнике, повышают секрецию бронхиальных желез, способствуют разжижению секрета и удалению его из легких благодаря повышению активности реснитчатого эпителия слизистых оболочек дыхательных путей.

Настой можжевельника, добавленный в жидкость, потребляемую в продолжение цикла очистки организма, является одним из самых действенных целебных препаратов, резко усиливающих эффект детоксикации организма. Обычно на сутки берут настой 1-2 чайных ложек плодов можжевельника, которые заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в термосе в течение ночи. Этот настой добавляют к основному количеству жидкости, употребляемой в течение дня при проведении цикла детоксикации — например, к клюквенному морсу.

Можжевеловый веник хорошо использовать в парной вместо березового веника и для паренья, и для получения настоя, которым поливают раскаленные камни, чтобы получить пар. Можжевельник оказывает потогонное действие, активирует выделение через кожу токсических продуктов, стимулирует дыхание, фильтрацию токсических веществ через легкие, выделение слизи вместе с вредными веществами из легких.

Если нет возможности посещения парной, в начале цикла детоксицирующей терапии можно делать ванны с настоем можжевельника. Для этого нужно заварить можжевеловый веник в ведре с кипятком и через час настой вылить в ванну.

В медицинской практике ягоды можжевельника в виде водных настоев, отваров или настоек на спирте используют при многих заболеваниях: при отеках, связанных с почечной недостаточностью и нарушением кровообращения, при хронических пиелитах и циститах, мочекаменной болезни, при хронических заболеваниях дыхательных путей, при гастроэнтеритах, заболеваниях печени, образовании камней в желчном пузыре, при артритах, ревматизме, подагре, дерматитах, золотухе.

Однако длительное применение препаратов можжевельника нежелательно, поскольку они раздражают паренхиму почек. Поэтому нельзя применять их при острых воспалительных процессах в почках.

Нужно отметить, что плоды можжевельника широко используются в приготовлении многих спиртных напитков, квасов, пива. Например, джин готовится на можжевеловых ягодах. Ветками можжевельника запаривают бочки для засолки овощей и грибов, что хорошо их дезинфицирует и придает бочкам и хранящимся в них продуктам приятный аромат.

Мята (Metha)

Имеется много видов растения. В естественных условиях в России растут мяты полевая, дикая, водяная, колосовая. Встречаются повсеместно по берегам рек и ручьев, на сырых лугах, в сыроватых лесах, на полях и сорных местах. Мята широко введена в культуру как аптечное растение. В огородной культуре разводится выведенный в Англии в VII веке сорт <мята перечная> (Mentha piperita L.), имеющий очень высокую концентрацию ментола.

Мяты представляют многолетнее травянистое растение высотой от 30-70 см и более. Стебель прямостоячий, четырехгранный, ветвистый. Листья супротивные, короткочерешковые, зубчатые по краю, сверху темно-зеленые, снизу более светлые. Цветы мелкие, бледно-фиолетовые, розовые или красно-фиолетовые (в зависимости от вида), собранные в ложные мутовки в пазухах верхушечных листьев. Цветет с конца июля по сентябрь, плодоносит в сентябре — октябре.

Для медицинских целей используют траву растения.

Собирают мяту при наступлении массового цветения, срезая всю траву вместе с цветами. Связывают в самые маленькие пучки, которые перевязывают попарно и подвешивают к жердям на чердаках. В летнее время трава высыхает так довольно хорошо. В сырую осеннюю пору сушка возможна только в отапливаемом и хорошо проветриваемом помещении. При сушении исключается попадание прямого солнечного света.

При любом варианте сушки лист высушенной травы должен оставаться насыщенно-зеленого цвета, а цветки оставаться фиолетовыми. Сушенную мяту складывают в деревянный ящик и хранят в сухом месте. Срок хранения 2 года.

В листьях и цветах мяты содержится эфирное масло, состоящее из ментола и его эфира. Кроме того, имеются дубильные вещества, каротин и широкий набор микроэлементов (медь, марганец, стронций и др.).

Основу фармакологического действия составляют ментол и его эфиры, обладающие желчегонным, успокаивающим, спазмолитическим действием на гладкую мускулатуру, антисептическими свойствами. За счет влияния на периферические нейрорецепторы ментол усиливает перистальтику кишечника. Спектр применения мяты в медицине, кулинарии, парфюмерии весьма широк.

В очистительной терапии мята используется преимущественно для приготовления настоя для бани. Горячим настоем поливают раскаленные камни в парной, чтобы получить душистый пар. Пар с настоем мяты активирует очищение легких от слизи, стимулирует фагоцитоз в альвеолах легких и выброс грязи из легких.

Полезно и приятно заварить обычный чай, ароматизируя его добавлением нескольких веточек сухой или свежей мяты. Это усиливает деятельность печени и работу кишечника, активируя его перистальтику.

В медицине широко применяют ментол, полученный из мяты, при стенокардии, неврозах, как противорвотное средство, при морской болезни (валидол), в различных мазях как болеутоляющее и антисептическое средство при зуде, невралгиях, для смазывания слизистой оболочки носа при ринитах. Ментол входит в составы капель и масел, используемых для ингаляций при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей и т.д.

Настой листьев мяты широко применяют как успокаивающее и желчегонное средство, при тошноте, рвоте. Для приготовления настоя 1 столовую ложку травы растения заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе в течение 2 часов. Принимают по 0,5 стакана 2 раза в день за 15 минут до еды. Особенно эффективно применение мяты при повышенной кислотности желудочного сока. Применяют ее также при заболеваниях печени и желчного пузыря (желтуха, хронический гепатит). Мята быстро снимает изжогу. Настой мяты -сильное средство для выделения густой мокроты, особенно в сочетании с инжиром.

Череда трехраздельная (Bidens tripartita L.)

Растет на мокрых лугах, около ручьев, по канавам и травянистым болотам и как сорняк на огородах почти на всей территории страны. Больших зарослей не образует. Однолетнее травянистое растение с толстым супротивно ветвистым стеблем. Стебель один, цилиндрический, высотой 15-20 см. При одиночном произрастании растения стебель разветвленный от основания, при густом стоянии растений разветвленный только в верхней части. Ветви расположены супротивно. Листья супротивные, срастающиеся основаниями, глубоко трехраздельные, с ланцетовидными, пильчато-зубчатыми долями, из которых средние более крупные. Цветки желтые, собраны в плоские корзинки, одиночные или сидящие по 2-3 на верхушках стеблей и веток. Обертка корзинок колокольчатая, двухрядная. Наружный ряд состоит из листообразных прицветников, которые длиннее корзинки, внутренние — из коротких красноватых прицветников. При отцветании и образовании плодов корзинки темнеют и буреют. Плоды семянки длиной 6-8 см, сплюснутые или вверху трехгранные. Имеют две зазубренные сети, которыми цепляются за шерсть животных и за одежду. Цветет череда в июле — августе. Плоды созревают в сентябре.

В медицине используют траву растения.

Заготавливают траву до цветения (июль — август), срезая ножом или серпом верхушки побегов длиной 10-15 см. Сушат на чердаках под железной крышей или под навесами с хорошей вентиляцией, расстилая слоем 5-7 см на ткани или бумаге. Сушку прекращают тогда, когда высохнут стебли (ломаются, а не сгибаются).

Сухая трава череды состоит из матовых темно-зеленых листьев и веток длиной до 15 см с бутонами, но без цветов. Запах своеобразный, усиливающийся при растирании. Вкус терпкий, горьковатый. Сухую траву прессуют в кипы и хранят в мешковине в темных сухих помещениях. Срок хранения 2 года.

Череда содержит значительное количество каротина и витамина С, флаваноид лютеолин и его гликозид, другие полифенолы, эфирные масла и дубильные вещества. Отмечено повышенное содержание марганца, много и других микроэлементов.

Трава череды обладает мочегонными и потогонными свойствами, нормализует обмен веществ, активизирует деятельность печени, улучшает пищеварение, повышает аппетит. Обладает противовоспалительным и успокаивающим действием. Снижает артериальное давление, а кроме того, снижает чувствительность клеток к гистаминным веществам (то есть обладает антиаллергическим действием).

Учитывая все эти свойства, в курсах детоксицирующей терапии траву череды используют в виде настоев для ванн.

Она дает хороший эффект и при добавлении настоя в дневное питье в течение курса очистительной терапии. На день 1 столовую ложку растения заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в термосе 2-3 часа. Затем процеживают и добавляют в питье одного дня (например, к морсу).

В медицине череда применяется для примочек и цветочных ванн при лечении золотухи, фурункулеза, диатеза, при нейродермите, при себорейных поражениях кожи головы. Используется также в виде примочек на раны, которые подсушивают, что ускоряет их заживление. Настой травы череды применяется внутрь при золотухе, подагре, фурункулезе, диатезе, экземе, скрофулезе, псориазе. Его рекомендуют также при плохом аппетите, плохом пищеварении, болезнях печени, сахарном диабете.

Шиповник коричный (Rosa cinnamomea L.)

Широко распространен в средней и южной полосе России, на Украине и в Белоруссии. Растет в зарослях кустарников, на лесных опушках и полянах, в речных долинах в виде единичных экземпляров и небольших групп, обычно в смеси с другими видами шиповника и другими кустарниками. Имеется много видов шиповника, и фактически все они пригодны для аналогичных лечебных целей.

Шиповник коричневый — кустарник высотой 60-200 см с восходящими, немного свисающими ветвями, покрытыми коричнево-красной корой. Шипы серповидно-изогнутые, реже почти прямые, крепкие, обычно парные. Листья очередные, непарно-перистые, с 5-7 продолговато-яйцевидными, по краю пильчатыми листочками, покрытыми снизу сероватыми прижатыми волосками. Цветки бледно-красные или красные крупные, одиночные, реже в малоцветковых соцветиях, на коротких цветоножках. Плоды шаровидные или сплюснуто-шаровидные, содержат волосистые многочисленные семянки, между которыми на стенках расположены щетинистые волоски. Цветет во второй половине мая -июне. Плоды созревают в августе — октябре.

С лечебной целью используют в основном плоды и семена растения.

Плоды шиповника начинают заготавливать при созревании, когда они приобретают характерную окраску: оранжевую, красную или буровато-красную (в зависимости от вида шиповника), и заканчивают при первых заморозках. Лучше всего собирать плоды в полузрелом виде, когда они еще твердые, но уже имеют ярко-красную или оранжевую окраску. Плоды, собранные до наступления полной зрелости, богаче витаминами и хорошо сохраняют товарный вид при заготовке. Чашелистики следует удалить не при сборе, а лишь после завершения сушки плодов. Плоды шиповника начинают сушить при 30-50°С, укладывая тонким слоем на печке на решетках или рамах и часто перемешивая. Заканчивают сушку при температуре 80-90°С. При более высокой температуре плоды пригорают и становятся темными.

Правильно высушенные плоды шиповника имеют гладкую поверхность, оранжевый, буровато-красный или темно-красный цвет. Хранят их в мешках на стеллажах в хорошо проветриваемых помещениях. Срок хранения 2 года.

Плоды шиповника содержат витамины: С, В1, В2, РР, К, Е, каротин; дубильные и пективные вещества; лимонную кислоту; сахара; микроэлементы: соли калия, железа, марганца, кальция, магния, кобальта, хрома, меди, фосфора, молибдена. Иными словами, плоды шиповника обладают комплексом витаминов и микроэлементов как полный поливитаминный препарат.

Семена шиповника содержат масло, активирующее работу печени, а также обладающее мочегонным, послабляющим, противовоспалительным и кровоостанавливающим действием.

Для циклов очистительной терапии применяют отвар или морс из цельных плодов шиповника. Именно плоды с семенами активируют детоксицирующую активность различных органов. Между циклами очистительной терапии принимают препараты из плодов шиповника, но уже очищенных от семян: они действуют лишь как мощное комплексное поливитаминное средство.

Морс из шиповника. Часто (но не обязательно) готовят его с добавлением яблок. Плоды шиповника и яблоки нарезают мелкими кусочками. Заливают холодной водой, доводят до кипения и выливают в термос, оставляя на ночь. Утром процеживают, добавляют сахар и мед, лимонную или апельсиновую цедру, лимонную кислоту по вкусу. Для приготовления 1 л морса нужно взять 3-4 столовые ложки ягод шиповника и 3-4 кислых яблока.

Сироп из плодов шиповника. Очищенные от семян плоды шиповника заливают горячей водой на 3/4 емкости эмалированной кастрюли и варят в течение 20 минут, периодически помешивая. Слегка охлажденную плодовую массу отжимают через марлю, сложенную в 2-3 слоя. Полученный сок отстаивают в течение суток. Верхний прозрачный слой сливают. Затем к нему добавляют сахар в пропорции 1:15 и варят до консистенции сиропа. Готовый сироп в горячем виде разливают в чистую стеклянную посуду и плотно закупоривают. В день принимают по 50 мл разбавленного водой сиропа как комплексного витаминного препарата.

Компот из шиповника с сухофруктами. Для приготовления 1 стакана компота берут 5 г шиповника, очищенного от семян и волосков, 30 г сухофруктов и 10 г сахара. Сухофрукты заливают горячей водой, оставляют на несколько часов для набухания, затем варят в той же воде. В кипящий компот добавляют сухие плоды шиповника. Через несколько минут снимают с огня. Используют как поливитаминный продукт.

В медицинской практике препараты плодов шиповника используются как поливитаминные средства при дефиците витаминов в организме, снижении сопротивляемости организма, для восстановления сил после и во время тяжелых заболеваний. Применяются также как ранозаживляющее средство, стимулирующее репаративные процессы; желчегонное при различных заболеваниях печени (желтухе, холецистите, желчекаменной болезни); при туберкулезе; как средство, возбуждающее аппетит; успокаивающее средство при неврастении; при язвах желудка и гипоацидных гастритах; при малокровии; при геморрагических диатезах.

Семена плодов шиповника и препараты из них используются как мягкое мочегонное и слабительное средство при пиелонефрите, цистите, при гипертонической болезни, ревматизме, привычных запорах, язвенном колите.

Рыбий жир (Oleum jecoris)

Трудно переоценить значение для нормализации функционирования всех систем организма полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в рыбьем жире, который полезно употреблять в промежутках между циклами детоксикационной терапии. Поэтому немного места уделено и рыбьему жиру.

Рыбьим жиром называют жирное масло, получаемое из печени тресковых рыб (треска атлантическая, треска балтийская, пикша), а также из подкожного сала тюленей, дельфинов и китов. Таким образом, <рыбий жир> в настоящее время нужно рассматривать как понятие сборное.

Все эти жиры объединяет наличие повышенного содержания высокомолекулярных полиненасыщенных жирных кислот, которые, как выяснилось недавно, выполняют в организме крайне важные функции нормализации обменных и пролиферативных процессов. Именно это обусловливает большое медицинское значение рыбьего жира.

Кроме полиненасыщенных жирных кислот, в рыбьих жирах присутствуют в большой концентрации жирорастворимые витамины А и D, необходимые для растущего организма ребенка.

Тресковый жир (медицинский) получают только из свежей печени трески. Для этого хорошо промытую печень, из которой предварительно удален желчный пузырь, закладывают в котлы с жёмом и пароводяным обогревом. Для получения первых, наиболее ценных партий жира (они имеют светло-желтый цвет) достаточно лишь давления пресса при комнатной температуре. Повышение температуры до 50°С и далее до 80°С даст следующие фракции жира. По мере повышения температуры, при которой выделяют жир, фракции имеют все более темный желтый цвет и их лечебные качества снижаются. Они используются в основном для животных.

Получаемый жир вымораживают для осаждения плотных глицеридов, затем отфильтровывают от них. Полное удаление плотных глицеридов из рыбьего жира, используемого для медицинских целей, является обязательным, поскольку они раздражают кишечник и могут вызвать симптомы колита или при наличии хронического воспаления кишечника привести к обострению заболевания.

Способ приготовления <рыбьего жира> из подкожного сала морских млекопитающих принципиально не отличается.

Рыбий жир хранят в луженой таре, заполненной доверху и закупоренной, чтобы он не соприкасался с воздухом и не окислялся. Следует заметить, что рыбий жир относительно стоек к прогорканию, поэтому срок его хранения в прохладных помещениях достаточно длителен.

Рыбий жир является одним из необходимых компонентов нормализации обменных процессов в организме при проведении курса лечения хронической интоксикации. Его применяют между циклами очистки организма не менее 3-4 месяцев в году.

Взрослым обычно достаточно принимать его 2 раза в день перед едой по десертной ложке. Многие считают приятным заедать выпитый рыбий жир кусочком селедки или солеными грибами, можно также ломтиком посоленного черного хлеба.

Людям, которые трудно переносят запах рыбьего жира, рекомендуется употреблять его в желатиновых капсулах.
 

[ Адрес ]

Раздел: фитотерапия | [ ]

ангина

Народные средства избавления от ангины

Вот некоторые народные рецепты, которыми можно воспользоваться, в случае ангины:

1. Ладонь правой руки прижать к горлу, а ладонь левой — положить на затылок. Делать это несколько дней подряд по 15-20 минут.

2. Жевать сотовый мед в течение нескольких часов (с перерывами).

3. Смазать горло скипидаром.

4. Десять ягод инжира сварить в 0.5 л молока. Отвар выпить в течение дня в три приема в горячем виде, подолгу задерживая во рту.

5. В одной столовой ложке горячего молока развести 2-3 капли розового масла. Принимать в 2-3 приема в теплом виде.

6. Одну столовую ложку лепестков сушеной розы (чайной) залить стаканом горячего молока или воды, довести до кипения. Настоять 15 минут. Дать остыть. Полоскать теплым отваром горло.

7. Две столовые ложки сушеного шалфея залить 0.5 л воды. Довести до кипения. Настоять 10-15 минут, добавить одну столовую ложку соли. Полоскать до 5-6 раз в день.

8. Одну дольку чеснока мелко нарежьте, залейте на час стаканом чуть теплой кипяченой воды, после чего процедите. Полощите этим настоем горло несколько раз в день.

9. В начале болезни хороший эффект дает полоскание горла несколько раз в день соком свежей свеклы. Натрите стакан свеклы красной, влейте чайную ложку уксуса (можно яблочного) и дайте настояться 1-2 часа. Сок рекомендуется использовать только на протяжении суток.

10. В 0.5 литра воды комнатной температуры всыпьте ложку соли, хорошо перемешайте, чтобы соль полностью растворилась. Пипеткой добавьте в раствор 5-7 капель йода. Таким раствором полощите больное горло 3-4 раза в день.

Если помогло что-то из вышеперечисленного, обязательно проводите данные процедуры хотя бы через раз во время болезни.
 

[ Адрес ]

Раздел: фитотерапия | [ Добавить комментарий ]

крема Календула

Крем Календула

Основное действие, оказываемое косметическими средствами:

Сохранение здоровья кожных покровов.
Облегчение мышечных и суставных болей.
Снятие зуда, кожных раздражений и воспалений; лечение шрамов и ожогов.
Профилактика и замедление процессов старения.
Предупреждение развития целлюлита.

Крем Календула

Основной активный компонент крема Календула:

Календула – обладает сильными противовоспалительными свойствами.
Улучшает капиллярное кровообращение, укрепляет кровеносные сосуды.
Способствует снятию отеков, быстрому и безболезненному заживлению ран, царапин, травм, ушибов, порезов, ожогов, обморожений.

Соя – стимулирует синтез коллагена и эластина, является богатым источником незаменимых жирных кислот, восстанавливает эпидермальный барьер и влагоудерживающую способность кожи, обладает выраженным регенерирующим действием, улучшает структуру кожи.

Активные компоненты крема Календула:

Токоферол (Витамин Е) – сильный антиоксидант, регулирует и поддерживает здоровое состояние кожи и волос, укрепляет стенки капилляров, разглаживает кожу, улучшает кровообращение.

Мальва – смягчает, успокаивает кожу, снимает отечность, регулирует секрецию кожного сала.

Эхинацея – один из сильнейших стимуляторов иммунной системы, повышает сопротивляемость организма инфекционным и вирусным заболеваниям, ускоряет процессы выздоровления и заживления ран.

Аллантоин – экстракт окопника («ведьминого корня»). Сужает поры, смягчает кожу, снимает воспаление, стимулирует регенерацию клеток.

Преимущества крема Календула:

Снимает отечность кожи.
Благодаря своим косметическим и лечебным свойствам, быстро восстанавливает поврежденный кожный покров при ранах, порезах и ожогах.
Облегчает боли и зуд при ожогах, сильном шелушении, сухости и кожных раздражениях.
Стимулирует процесс обновления клеток кожи, укрепляет механизм иммунной защиты.
Отличается сильными противовоспалительными свойствами.
Глубоко питает кожу, придает ей мягкость и нежность.

Рекомендации по применению крема Календула:

Способствует быстрой регенерации кожи и заживлению ожогов, предупреждая образование рубцов.
Рекомендуется при гнойных воспалениях.
Для обработки швов, шрамов и разглаживания рубцов.
Успокаивает раздражение кожи, вызванное подгузниками или веществами-аллергенами.
Рекомендуется для увлажнения сухой, чувствительной кожи.
Применяется для лечения пролежней и экзем у лежачих больных.
Предупреждает и лечит трещины сосков у кормящих женщин (нанести на кожу сосков перед кормлением и после кормления).

Способ применения крема Календула:

Чистыми руками наносить тонкий слой крема на соответствующий участок кожи 2-3 раза в день.

Обратите внимание на нежную консистенцию и приятный запах крема Календула.
 

[ Адрес ]

Раздел: фитотерапия | [ Добавить комментарий ]

Косметика трав

Косметика трав народная медицина

При вялой, стареющей коже очень полезно умываться холодными травяными настоями. (Напоминаем, как готовить настой из свежей или сухой травы: столовую ложку травы залить стаканом крутого кипятка, поставить на слабый огонь минут на сорок, затем процедить, охладить). Можно разлить настой в формочки испарителя холодильника и утром протирать лицо кусочком льда, а потом накладывать подходящий крем.

Если кожа очень сухая, рекомендуем умываться холодным настоем чая, ромашки, липового цвета, шалфея, березовых листьев, мяты (любым из них). На влажную после умывания кожу нанесите ваш обычный питательный крем. Через 5 — 7 минут промокните его салфеткой.

Полезны для нежной, сухой и раздражительной кожи маски из трав. Возьмите столовую ложку смеси трав: ромашки, мяты, подорожника, заварите стаканом крутого кипятка. Процедите. Добавьте, помешивая, чайную ложку картофельного крахмала. Нанесите на лицо, через полчаса смойте холодной водой.

При сухой коже все питательные маски, а также косметику накладывают только на крем или растительное масло. Если кожа плохо переносит крем, попробуйте заменить его обычным маргарином, в него можно добавить сок огурца, рябины, свежий сок капусты. Помните: нельзя употреблять жирные кремы в жару.

При жирной, пористой коже полезно по утрам умываться настоем-ромашки или зверобоя, шалфея, календулы (ноготков), полыни.

После ванны для такой кожи хороши маски из взбитого белка с чайной ложкой сока рябины. Маску накладывайте несколько раз (не давайте ей высыхать на лице). Затем умойтесь.

Потливую кожу лица полезно в течение дня несколько раз протирать ломтиком лимона или свежего огурца. Можно сделать настой из коры дуба и ивы, добавив чайную ложку столового уксуса, развести водой в соотношении 1:10 и умываться по утрам.

Полезна и маска из светлой моркови. Две морковки натрите, добавьте сырой желток, несколько капель растительного масла. Подержите маску 20 — 25 минут, затем снимите ее ватным тампоном и ополосните лицо холодной водой.

Не все женщины радуются теплым лучам солнца. Некоторым оно приносит не красивый, ровный загар, а веснушки, пигментные пятна. Можно попробовать умываться свежим настоем зелени петрушки, настоем цветов одуванчика, липовым чаем.

Помогают маски из сока и кашицы свежих листьев капусты или из рябины. То и другое в равных количествах смешивают с простоквашей. Маску накладывайте на 10 — 15 минут ежедневно, снимая затем влажным тампоном.

При сухих волосах за 10 минут до мытья полезно сделать массаж головы, втирая в кожу репейное масло. Оно добавляется в настой из мелко изрубленных корней лопуха в соотношении 1:10. По проборам втирайте масло кончиками пальцев, давящими движениями. Затем расчешите волосы расческой и щеткой. Если волосы слабые, выпадают, полезно втирать 2—3 раза в неделю настой из листьев крапивы, шишек хмеля, полевого хвоща, календулы (в равных количествах); на литр настоя добавляйте чайную ложку касторового масла.

При сальных волосах можно употреблять ту же жидкость, но без касторового масла. Полезны для таких волос кашицы из листьев свежих одуванчиков, мяты, ягод рябины. Нанесите их на кожу, посидите минут 10, прикрыв голову полиэтиленовой косынкой, затем расчешите волосы.

Если глаза быстро устают, отекают веки, вокруг глаз появляются морщины, тоже хорошо применять «травяную косметику». Вечером наложите на прикрытые веки натертый сырой картофель или сделайте холодные примочки из настоев листьев березы, ромашки. После процедуры нанесите в направлении от носа по верхнему веку к виску и обратно по нижнему веку к носу растертый между ладонями крем. Через 10 — 15 минут излишек крема снимите салфеткой.

От чистки и переработки ягод и фруктов могут грубеть руки. Положите их на 10 минут в теплое картофельное пюре, затем ополосните в подкисленной уксусом воде.

Летом грубеет кожа на пятках. На 2 — 3 часа обложите их сырым луком, затем помойте теплой водой и смажьте смягчающим кремом.

Если ноги или руки сильно потеют, ежедневно делайте ванночки из отвара дубовой коры, зверобоя и корневища змеевика. Две чайные ложки хорошо измельченной смеси заварите двумя стаканами кипятка, кипятите 10 минут, остудите, процедите, добавьте две столовые ложки уксуса.

Свежим соком календулы можно смазывать места укусов насекомых. Это снимет раздражение кожи.

Если кожа лица и рук обветрилась, обожжена солнцем, добавьте в ваш крем несколько капель сока лугового василька или аира.

Настоем корней аира в смеси с дубовой корой можно полоскать рот, удаляя неприятный запах.

Вы сегодня «перезагорали», кожа покраснела, покрылась кое-где пузырями. Больно, и загар будет некрасивым, ляжет неровными пятнами. Азербайджанские травники рекомендуют в этих случаях настой зверобоя. Можно также применять свежие порубленные листья подорожника, ноготки (цветы и листья), тертую морковь.

Свежим соком стебля чистотела выводят бородавки, смазывая их 5 — 7 раз в день.

Хороший старинный рецепт для жирной кожи. Возьмите перезрелые огурцы, почистите, мелко порубите и положите в стакан, наполнив его до половины. Долейте стакан водкой и, прикрыв его, поставьте на солнышко. Через 12 дней процедите. Протирайте лицо ежедневно.

Поговорим немного о том, когда и где собирать травы, наиболее употребляемые в косметике.

В течение всего лета можно собирать листья березы. Их употребляют для масок, настоев свежими или высушенными (только не на солнце!).

Незаменима в косметике дубовая кора (лучшее средство от потливости!). Сушить ее трудно: в темноте, на ветру. Так что лучше купить кору в аптеке. Но если вы набредете на свежую вырубку, соберите кору с молодых ветвей. Разумеется, с живого дерева кору снимать нельзя, это его погубит.

Сосна весной дает косметике почки. Летом наберите в холщовый мешочек иголок, они вам пригодятся и в свежем и в сушеном виде.

Все лето на полях и лугах цветет мелкая «медицинская» ромашка. Ее собирают, аккуратно отщипывая цветоножки. Часть цветов употребляйте для свежего настоя, остальные посушите на солнце, не забывая помешивать.

Начиная с середины июня вам будет часто встречаться василек. Собирайте сначала цветы, а ближе к осени — семена. Скромная фиалка наших полей — иван-да-марья — растет повсюду. Собирайте ее цветы, листья, стебли — пригодится все, кроме корней. У зверобоя берите верхушки с цветами и листьями. Все эти травы сушите на чердаках, в сараях — подальше от солнца.

Вдоль болот, озер, рек растет трубчатая сочная трава аир. Осенью соберите ее, разрежьте и посушите. Все лето собирают листья подорожника, одуванчика. Полевой хвощ срезают у самого корня. Эти растения дают свежий сок и кашицу для масок.

С мая по сентябрь можно срезать листья крапивы. Испорченные бурые листья выбрасывайте. Крапиву употребляют для масок, настоев, подкисленных столовым уксусом.

Популярен в народной медицине липовый цвет: его сушат и заваривают, как чай. Помните, что липа цветет в конце июня только 15 дней.

В избытке дает косметику сад и огород: цветы розы, лилии белой, ее луковицы, календулу, зрелые ягоды, а также овощи — петрушку, хрен, огурцы, помидоры, капусту. Все это вы можете использовать и для красоты. Попробуйте.
 

[ Адрес ]

Раздел: фитотерапия | [ Добавить комментарий ]

Болезни сердечно-сосудистой системы

Боли в области сердца

Валериана (корень) — 30 г, пустырник (трава) — 30 г, тысячелистник (трава) — 20 г, анис (плоды) — 2 г.
Две столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка, нагревают 15 минут на водяной бане, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/4-1/3 стакана 2-3 раза в день при болях в сердце.

Мелисса (листья) — 10-20 г.
Настаивают сухие листья мелиссы на стакане кипятка и процеживают. Принимают 3 раза в день при болях в области сердца.

Сильное сердцебиение

Ластовень обыкновенный (листья).
10 г листьев заливают стаканом кипятка, кипятят 15 минут и процеживают. Принимают по 1/2 — 1 столовой ложке 3 раза в день при сердцебиениях. Настойку из листьев ластовеня принимают по 10 капель 3 раза в день при сердцебиениях. Порошок из листьев ластовеня принимают по 0,1 г (на кончике ножа) 3 раза в день при сердцебиениях.

Мелисса (листья).
Готовят напар из 20 г листьев в 1 литре кипятка или спиртовую настойку из 1 части листьев в 3 частях 70%-ного спирта (настаивают неделю). Принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день, разводя в 1/3 стакана воды при усиленном сердцебиении.

Спаржа (корень).
60 г сырья заливают 1 литром кипятка, нагревают 15 минут на водяной бане, охлаждают 45 минут, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день при сердцебиениях.

Спаржа лекарственная (молодые побеги).
Три чайные ложки измельченных побегов заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. Принимают по 1-2 столовые ложки 3 раза в день в течение 3-4 недель как успокаивающее средство.

Тысячелистник (трава).
Ежедневно выпивают по 2 рюмки слабого виноградного вина, добавляя в каждую рюмку по 12 капель сока тысячелистника и сока руты. Применяют при сильном сердцебиении.

Головокружение при учащенном сердцебиении

Омела белая (ветви и листья).
Чай из омелы пьют при головокружении и упадке сил.

Пустырник (трава) — 25 г, валериана (корень) — 26 г, тмин (плоды) — 25 г, фенхель (плоды) — 25 г.
Одну-две столовые ложки сбора заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают остаток и доводят общий объем до 200 мл. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день при учащенном сердцебиении и нервном возбуждении.

Слабый пульс

Калина (плоды).
10 г плодов заливают стаканом кипятка, нагревают под крышкой на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают. Доводят объем до 200 мл. Пьют настой по 1/3 стакана 3-4 раза в день для повышения мощности сердечных сокращений. Настой можно хранить не более 2 суток.

Пустырник (трава).
Столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка, процеживают и выпивают в течение дня за 2 приема при ослаблении деятельности сердца.

Одышка

Береза (листья).
Две чайные ложки нарезанных листьев заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, фильтруют и добавляют на кончике ножа питьевой соды. Дозу пьют за 3-4 раза в день через 3-4 часа для уменьшения одышки при сердечной недостаточности.

Ежевика (ветки).
Отвар веток ежевики пьют при одышке.

Мелисса (листья).
10-20 г сухих листьев настаивают в 1 стакане кипятка 10 минут и пьют 3 раза в день равномерными порциями для снятия одышки и прекращения болей в сердце.

Нарушения кровоснабжения головного мозга

Дрок красильный (трава).
Чайную ложку сухой травы заливают 2,5 стаканами воды, кипятят до выпаривания трети объема, охлаждают, процеживают. Через день пьют по 1-2 столовые ложки несколько раз в день для расширения сосудов.

Неврозы сердца

Белозор (трава).
Чайную ложку мелконарезанной травы заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при неврозе сердца.

Инсульт

Арника горная (цветы).
Чайную ложку цветов заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды.

Зверобой (трава) — 100 г, ромашка (цветы) — 100 г, бессмертник (цветы) — 100 г, береза (почки) — 100 г.
Все компоненты смешивают и хранят в стеклянной банке с крышкой. Суточную дозу настоя готовят с вечера: 1 столовую ложку смеси заваривают 1/2 литра кипятка, настаивают 20 минут, процеживают через полотно и отжимают остаток. Сразу выпивают половину настоя с 1 чайной ложкой меда. Утром подогревают остаток до 30-40° С и выпивают за 20 минут до завтрака. Лечение проводят ежедневно до полного использования смеси.

Чистец лесной (трава).
Чайную ложку травы заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в закрытой посуде до полного охлаждения и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день

Инфаркт и миокардит

Арника горная (цветы).
10 г цветов заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане, охлаждают, процеживают и отжимают остаток. Принимают настой по 1 столовой ложке, разведенной в молоке 3 раза а день после еды при миокардите.

Валериана (корень) — 40 г, ландыш (цветы) — 10 г, фенхель (плоды) — 20 г, мята (листья) — 30 г.
Две столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка, нагревают 15 минут на водяной бане, охлаждают 45 минут; процеживают, отжимают остаток и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/4-1/3 ста­кана 2-3 раза в день при миокардите (воспалении сердечной мышцы).

Зверобой (трава) — 100 г, ромашка (цветы) — 100 г, бессмертник (цветы) —100 г, береза (печки) — 100 г.
Все компоненты смешивают, мелко измельчают (с помощью кофемолки) и хранят в стеклянной банке с крышкой; Суточную дозу готовят вечером: заваривают 1 столовую ложку смеси 1/2 литра кипятка и настаивают 20 минут. Затем процеживают через полотно и отжимают остаток. Сразу выпивают половину настоя с 1 чай­ной ложкой меда. Утром подогревают остаток до 30~40°С и выпивают за 20 минут до завтрака. Лечение проводят ежедневно до полного использования смеси. Применяют при инфаркте и гипертонической болезни.

Мерцательная аритмия и тахикардия

Боярышник (цветы).
5 г цветов заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают остаток и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды при мерцательной аритмии.

Земляника (листья) — 1 часть, спаржа (листья) — 2 части, валериана (корень) — 1 часть, мелисса (листья) — 4 части, пустырник (трава) — 2 части.
Три столовые ложки смеси заливают 1 литром кипятка, кипятят 30 секунд, настаивают 1 час и процеживают. Принимают по 1/2 сто­ловых ложки 7 раз в день при мерцательной аритмии и экстрасистолии (неврастении).

Календула (цветы) — 2 части, боярышник (цветы) — 2 части, цикорий (листья) — 2 части, любисток лекарственный (трава) — 4 части.
Три столовые ложки смеси заливают 1 литром кипятка, кипятят 30 секунд, настаивают 1 час и процеживают. Принимают по 2 столо­вые ложки 7 раз в день при мерцательной аритмии и тахикардии.

Пустырник (трава) — 3 части, лаванда (трава) — 2 части, шлемник (растение) — 2 части, розмарин (листья) — 2 части, боярышник (цветы) — 3 части.
Две столовые ложки смеси заливают 1 литром кипятка, кипятят 60 секунд, настаивают 1 час и процеживают. Пьют по 1/2 стакана 6 раз в день при аритмиях и неврастении, при повышенном артериальном давлении.

Рута пахучая (трава) — 1 часть, полынь горькая (листья) — 1 часть, очный цвет полевой (трава) — 3 части, мелисса (листья) — 4 части, мирт (листья) — 3 части.
Две столовые ложки смеси заливают 1 литром кипятка, кипятят 30-60 секунд, настаивают 1 час и процеживают. Пьют по 1/3 стакана 6 раз в день при мерцательной аритмии, физическом переутомлении.

Сушеница (трава) — 2 части, мята (листья) — 3 части, календула (цветы) — 2 части, рута пахучая (трава) — 1/2 части, мелисса (листья) — 2 части.
Две столовые ложки смеси заливают 1 литром кипятка, кипятят 30 секунд, настаивают 1 час и процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день при тахикардии с повышенным артериальным давлением.

Коронарная недостаточность и кардиосклероз

Арника горная (цветы).
10 г цветов заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 10 минут, охлаждают 30 минут, процеживают, отжимают остаток и доводят объем до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке разведенного в молоке настоя 3 раза в день после еды при кардиосклерозе.

Фенхель (плоды).
10 г плодов заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане, охлаждают, процеживают, отжимают отстой и доводят объем до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при коронарной недостаточности

Гипотония

Аир (корень) — 1 часть, будра (трава) — 4 части, вербена (листья) — 2 части, дрок красильный (трава) — 2 части, душица (трава) — 4 части, зверобой (трава) — 4 частей, можжевельник (ягоды) — 1 часть, кипрей (листья) — 4 части, мята (листья) — 2 части, подорожник большой (листья) — 4 части, горец птичий (трава) — 2 части, шиповник (плоды) — 6 частей.
2-3 столовые ложки смеси засыпают вечером в термос, заливают 1/2 литра крутого кипятка, на следующий день процеживают. Дозу выпивают в 3 приема теплым за 20-40 минут до еды.

Аир (корень) — 1 часть, любисток лекарственный (корень) — 4 части, вероника (трава) — 2 части, зверобой (трава) — 14 частей, земляника (листья) — 2 части, можжевельник (ягоды) — 1 часть, рута пахучая (трава) — 4 части, тысячелистник (трава) — 4 части, цикорий (цветы) — 2 части, шиповник (плоды) — 4 части.
Три столовые ложки смеси заваривают на ночь в термосе 1/2 литра кипятка, утром процеживают. Пьют настой в теплом виде за 3 приема за 20-30 минут до еды.

Аралия маньчжурская (корень) — 15 г, левзея (корень) — 15 г, боярышник (плоды) — 15 г, шиповник (плоды) — 15 г, календула (цветы) — 10 г, череда (трава) — 10 г, арония (плоды) — 10 г, подорожник (листья) — 10 г.
Две столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают остаток и доводят до 200 мл. Пьют по 1/4-1/3 стакана 3 раза в день.

Береза (листья) — 2 части, вероника (трава) — 2 части, девясил (корень) — 1/2 части, земляника (листья) — 1 часть, иссоп (трава) — 1 часть, крапива двудомная (листья) — 1 часть, мордовник (плоды) — 2 части, мята (листья) — 1/2 части, одуванчик лекарственный (корень) — 2 части, смородина черная (листья) — 1 часть, татарник колючий или обыкновенный (листья) — 5 частей, хвощ (трава) — 1 часть, шиповник (плоды) — 3 части.
Две столовые ложки смеси насыпают с вечера в термос и заливают 1/2 литра крутого кипятка. Утром процеживают и выпивают весь настой теплым в 3 приема за 20-40 минут до еды.

Будра (травя) — 2 части, береза (листья) — 6 частей, девясил (корень) — 1 часть, земляника (ягоды) — 4 чести, крапива двудомная (листья) — 4 части, подорожник большой (листья) — 2 части, горец птичий (трава) — 4 части, татарник колючий или обыкновенным (листья) — 4 чаети, тысячелистник (трава) — 2 части, шиповник (плоды)—4 части.
Две столовые ложки смеси заваривают на ночь в термосе 1/2 литра кипятка, утром процеживают. Пьют настой в теплом виде в 3-4 приема за 20-30 минут до еды.

Вероника (трава) — 2 части, аир (корень) — 1 часть, девясил (корень) — 2 части, зверобой (трава) — 10 частей, кипрей (листья) — 2 части, мордовник (плоды) — 4 части, мята (листья) — 2 части, руга пахучая (трава) — 2 части, татарник колючий или обыкновенный (листья) — 10частей, шиповник (плоды) — 6 частей.
Три столовые ложки смеси заваривают на ночь в термосе 1/2 литра крутого кипятка, утром процеживают. Выпивают настой в теплом виде за 3 приема за 20-40 минут до еды.

Заманиха (трава) —2 част, элеутерокок (листья) — 2. части, аралия маньчжурская (листья). — 2 части, лимонник китайский (листья) — 2 части, мордовник (трава) — 1 часть, секуринега (побеги с листьями) — 2 части, левзея (корень) — 1 часть.
Две столовые ложки смеси заливают 1 литром кипятка,, кипятят 30 секунд, настаивают 1 час и процеживают. Пьют по 1/4 стакана 3 раза в день при гипотонии, слабости защитных функций организма в период инфекционных заболеваний.

Радиола розовая (корень) — 20 г, заманиха (корень) — 20 г, шиповник (плоды) — 20 г, крапива (листья.) — 15 г, боярышник (плоды) — 15 г, зверобой (трава) — 15 г.
Две столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают остаток и доводят объем до 200 мл. Принимают по 1/3-1/2 стакана 2 раза в день как общеукрепляющее средство и при гипотонии.

Татарник колючий или обыкновенный (листья)
Четыре столовые ложки листьев заливают 4 стаканами кипятка,, настаивают 2 часа и процеживают. Пьют по 1/2 стакана 6 раз в день при гипотонии.
 

[ Адрес ]

Раздел: фитотерапия | [ Добавить комментарий ]

Сердечно-сосудистые заболевания

Сердечно-сосудистые заболевания

Адонис весенний (трава), пустырник (трава), валериана (корень), календула (цветы) — по 1 чайной ложке, кукуруза (рыльца), моче­гонный чай, зверобой (трава) — по 1 десертной ложке.
Компоненты смешивают и настаивают на 1 литре кипятка. Пьют по 1/2 стакана настоя 4-5 раз в день с медом при пороках и неврозах сердца, особенно при увеличением печени и отеками ног.

Адонис весенний (трава).
Столовую ложку сухой травы заваривают 2 стаканами кипятка. Принимают по 1 столовой ложке через каждые 1/2-1 час при сердечных болезнях.

Арника горная (цветы).
Чайную ложку цветов заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день после еды при болезнях сердца и кровоизлияниях в мозг.

Боярышник (цветы).
Сок из свежих цветов боярышника смешивают с двойным количе­ством 90%-ного спирта и настаивают 15 дней. Принимают по 40 капель 3 раза в день при сердечных заболеваниях, приливах крови к голове («удар»), неврозе сердца, начинающемся климаксе. Можно использовать и настой из цветов боярышника: 5 г цветов заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой, нагревают на водяной бане 15 минут и охлаждают 45 минут. Пьют настой по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды. Настой из плодов готовят так же, но вместо цветов на стакан воды берут 15 г измельченных пло­дов. Пьют по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Брусника (листья).
Отвар и настой листьев пьют при заболеваниях сердца и маточных кровотечениях.

Валериана (корень) — 10 г, мелисса (листья) — 10 г, тысячелист­ник (трава) — 10 г, анис (плоды) — 20 г.
Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают. Пьют настой в 2-3 приема в течение дня при сердечной слабости.

Валериана (корень) — 10 г, лаванда (цветы) — 10 г, тмин (пло­ды) — 10 г, фенхель (плоды) — 10 г, пустырник (трава) — 20 г.
Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают и процеживают. Выпивают в 3 приема за день при сердечной слабости. Настой оказывает также седативное и противосудорожное действие.

Валериана (корень), пустырник (трава), валериана (корень), ка­лендула (цветы) — по 1 чайной ложке, кукуруза (рыльца), моче­гонный чай, зверобой (трава) — по 1 десертной ложке.
Компоненты смешивают и настаивают на 1 литре кипятка. Пьют по 1/2 стакана настоя 4-5 раз в день с медом при пороках и неврозах сердца, особенно сопровождающихся увеличением печени и отеками ног.

Горец птичий (трава) — 10 г, сушеница (трава) — 10 г, боярыш­ник (цветы) — 10 г.
Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Пьют по 1/4-1/3 стакана 2-3 раза в день при неврозе сердца и учащенном сердцебиении.

Калина (цветы).
Водный отвар цветов пьют при склерозе. Дают пить детям при за­болеваниях сердца.

Ландыш (цветы) — 10 г, фенхель (плоды) — 20 г, мята (листья) — 30 г, валериана (корень) — 40 г.
Столовую ложку смеси заваривают стаканом кипятка, настаивают до охлаждения и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 5-6 раз в день при неврозах сердца.

Ландыш (цветы).
3/4 банки с узким горлом засыпают свежими цветами ландыша и заливают 90%-ным спиртом. Настаивают 3 недели, отфильтровы­вают и принимают по 10-15 капель настойки не менее 5 раз в день. 30-35 капель ландышевой настойки вливают в 1/2 стакана напара травы пустырника. Выпивают за 5 приемов при сердечных недомоганиях.

Любисток лекарственный (корень).
30-40 г корней заливают 1 литром сырой воды и напаривают ночь в духовке, утром кипятят 5-7 минут и снова напаривают 20 минут. Затем процеживают и отжимают. Полученную дозу выпивают в течение дня за 5 приемов при заболеваниях сердца.

Мята (листья).
20 г мяты заваривают 1/2 литра кипятка, настаивают 2 часа, остужают, процеживают, Пьют равномерно в течение дня при сердечных и легочных (особенно после кровотечения из легких) заболеваниях, а также при обильных менструациях.
Овес (зерно)
1/2 стакана зерен отваривают в 1 литре воды 10 минут, настаивают 2 часа и процеживают. Пьют по 1 стакану 3-4 раза в день.

Очиток едкий (листья).
1-2 столовых ложки травы заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды при болезнях сердца.

Почечный чай (трава).
7-9 г сырья заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем настоя до 200 мл. Пьют по 1/2 — 1/3 стакана 3 раза в день при гипертонической болезни.

Пустырник (трава) — 16 г, боярышник (плоди) — 20 г фенхель (плоды) — 20 г, валериана (корень) — 20 г.
Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Пьют по 1/4 — 1/3 стакана 3-4 раза в день при неврозе сердца и учащенном сердцебиении.

Ромашка (цветы) — 10 г, ландыш (цветы) — 10 г, фенхель (пле­ды) — 20 г, мята (листья) — 30 г, валериана (корень) — 40 г.
Чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают. Пьют в несколько приёмов за день при сердечном неврозе в сочетании с нарушением пищеварения, бессонницей и беспокойством.

Рута пахучая (трава) — 50 г, тимьян (трава) — 30 г, мелисса (листья) — 40г.
Столовую ложку смеси настаивают на стакане кипяченой воды 3 часа, затем кипятят 5 минут, охлаждают 15 минут, процеживают. Пьют глотками по 1-2 стакана в день при неврозах сердца.

Руга пахучая (трава) — 10 т, лапчатка (трава) — 10 г, омела белая (листья) — 30 г, тысячелистник (трава) — 30 г, хвощ (трава) — 30 г.
Столовую ложку смеси настаивают на стакане холодной воды 3 часа, затем кипятят 5 минут, настаивают 15 минут, процеживают. Выпивают глотками по 1-2 стакана в течение дня при неврозах сердца.

Рута пахучая (трава) — 10 г, валериана (корень) — 10 г, мята (ли­стья) — 10 г, адонис весенний (трава) — 20 г.
Две чайные ложки смеси настаивают на стакане кипятка 30 минут, процеживают. Пьют по глотку в течение дня при сердечной слабости.

Тмин (пледы) — 10 г, барвинок (трава) — 10 г, валериана (корень) — 15 г, мелисса (листья) — 15 г, боярышник (цветы) — 20 г, омела белая (листья) — 30 г.
Столовую ложку смеси настаивают на стакане кипятка 2 часа, про­цеживают. Пьют по 2 стакана в течение дня при болях в сердце.

Тмин (плоды) — 10 г, рута пахучая (трава) — 10 г, мелисса (лис­тья) — 15 г, валериана (корень) — 15 г, амми зубная (плоды) — 20 г, барвинок (трава) — 20 г, боярышник (цветы) — 20 г, омела белая (листья) — 30 г.
Чайную ложку смеси настаивают на стакане кипящей воды и процеживают. Дозу вытаивают в течение дня за несколько приемов при неврозе сердца.

Тыква (семена).
Настой из семян снимает воль при стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваниях.

Тысячелистник (трава) — 10 г анис (плоды) — 10 г, пустырник (трава) — 20 г, валериана (корень) — 20 г.
Столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Пьют по 1/2 — 1/3 стакана 2-3 раза в день при болях в сердце и учащенном сердцебиении.

Фасоль (створки) — 15 г, береза (почки) — 15 г, кукуруза (рыльца) — 15 г, толокнянка обыкновенная (листья) — 15 г, грыжник (трава) — 10 г, хвощ (трава) — 10 г, василек (цветы) — 10 г.
Четыре столовые ложки смеси настаивают на 1 литре теплой воды 12 часов, затем кипятят 10 минут, процеживают. Настой пьют в теплом виде по 1/2 стакана 4 раза в день через 1 час после еды, как мочегонное средство при застойных явлениях на почве сердечной недостаточности,

Хвощ (трава) — 20 г, горец птичий (трава) — 30 г, боярышник (цветы) — 50 г.
Две чайные ложки смеси настаивают на стакане кипятка 30 минут. Настой пьют глотками в течение дня при сердечной слабости.

Хмель (шишки) — 2 г, адонис весенний (трава) — 5 г.
Компоненты измельчают и тщательно смешивают. Принимают по одному порошку общей массой 0,7 г 3 раза в день под наблюдением врача.

Хмель (шишки) — 2.0 г, тысячелистник (трава) — 20 г, мелисса (листья) — 30 г, валериана (корень) — 30 г.
Столовую ложку смеси заваривают стаканом кипятка, процежива­ют. Пьют по глотку в течение дня при неврозах сердца и миокардитах.

Хмель (цветы) — 15 г, шандра (трава) — 15 г, боярышник (цве­ты) — 20 г, пустырник (трава) — 30 г"
Две чайные ложки смеси настаивают 30 минут на стакане кипятка и процеживают. Пьют по глотку в течение дня при сердечной слабости.

Хмель (шишки) — 10 г, овес (зерне) — 10 г, береза (листья и поч­ки) — по 10 г, адонис весенний (трава) — 10 г, хвощ (трава) — 10 г, подмаренник настоящий (трава) — 10 г, ястребинка волосистая (трава) — 10 г, очиток едкий (листья) — 10 г.
Все компоненты заливают 1 литром 40%-ного спирта, настаивают 10 дней. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день при водянке.

Шелковица (плоды).
Сироп, полученный из упаренного сока плодов белой шелковицы применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях, как укрепляющее средство при малокровии, как кровоостанавливающее при послеродовых и маточных кровотечениях.

Валериана (корень) — 30 г, пустырник (трава) — 30 г, тысячелист­ник (трава) — 20 г, анис (плоды) — 2 г.
Две столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка, нагревают 15 минут на водяной бане, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/4-1/3 стакана 2-3 раза в день при болях в сердце.

Мелисса (листья) — 10-20 г.
Настаивают сухие листья мелиссы на стакане кипятка и процежи­вают. Принимают 3 раза в день при болях в области сердца.
 

[ Адрес ]

Раздел: фитотерапия | [ Добавить комментарий ]

Болезни органов дыхания

Болезни органов дыхания

Туберкулез легких

Береза (почки) — 25 г, алоэ (листья) — 1 стакан, липа (цветы) — 10 г, оливковое масло — 100 г, мед липовый — 1 кг 200 г.
Мед растапливают в эмалированной кастрюле, не давая кипеть, добавляют мелко порезанные листья алоэ и кипятят 3-10 минут на слабом огне. Отдельно в 2 стаканах воды варят березовые почки и цветы липы 3 минуты, настаивают 15-20 минут, процеживают и отжимают. В остывший мед вливают отвар почек и цветов, хорошо размешивают и разливают в темные бутылки, добавляя поровну оливкового масла. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день, взбалтывая перед употреблением.

Брусника (листья).
Пьют настой и отвар листьев как чай.

Василистник (трава).
Столовую ложку измельченной травы заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Верба (кора) — 1 часть, мыльнянка обыкновенная (корень) — 1 часть.
Две чайные ложки смеси заливают 2 стаканами воды, кипятят на слабом огне до выкипания 1/4 объема жидкости, взамен доливают водный настой плодов шиповника. Пьют 2 стакана отвара в день.

Вороний глаз четырехлистный (растение).
Готовят настойку из свежих растений на 40%-ном спирте. Разводят 2 чайные ложки настойки в стакане воды и принимают по 1 столовой ложке каждые 1-2 часа, но не более 1 стакана в сутки.

Горец птичий (трава) — 20 г, пикульник обыкновенный (трава) — 20 г, росянка (трава) — 20 г, тимьян (трава) — 20 г, хвощ (тра­ва) — 20 г.
Три столовые ложки смеси заваривают 1/2 литра кипятка, настаивают 15 минут и процеживают. Дозу выпивают глотками в течение дня.

Дуб (кора) — 20 г, лапчатка прямостоящая (корневище) — 30 г.
Две чайные ложки смеси заливают стаканом воды, настаивают 6 часов, кипятят, остужают и процеживают. Отвар используют для промывания носа и тампонов в нос при кровотечениях.

Дымянка лекарственная (растение).
Пьют по 1-2 столовые ложки свежевыжатого сока на 1 стакан пива или сыворотки 2-3 раза в день.

Зверобой (трава), пустырник (трава), крапива (листья), хвощ (трава), тысячелистник (трава), шалфей (листья), подорожник (листья), береза (почки), календула (цветы).
Все компоненты берут по 1 десертной ложке, заливают 1 литром воды, настаивают 24 часа и процеживают. Пьют по 1 стакану 3-4 раза в день с чайной ложкой меда.

Зопник (трава).
2-4 столовых ложки травы заливают 2 стаканами воды, кипятят 10 минут, настаивают до полного охлаждения и процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Исландский мох.
2 чайные ложки мха заливают 2 стаканами холодной воды, доводят до кипения и охлаждают. Дозу выпивают в течение суток.

Калина (цветы).
Пьют отвар из цветов калины.

Капуста белокочанная (листья).
Пьют сок из свежих листьев капусты в смеси с медом.

Кирказон (корни).
Чайную ложку нарезанных корней заливают стаканом холодной воды, настаивают 8 часов и процеживают. Выпивают дозу равномерно в течение дня.

Кирказон (листья).
Половину чайной ложки сухих листьев заливают стаканом кипятка, кипятят 13 минут, охлаждают и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Коровняк (цветы).
15-20 г цветов заваривают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и тщательно процеживают. Пьют в течение дня в 3 приема.

Кошачья лапка (трава).
Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, охлаждают и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Кровохлебка (корневища).
6 г сырья заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 30 минут, охлаждают 10 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.

Манжетка (трава).
30 г травы отваривают в 1 литре вина и пьют по 1-1,5 стакана в день.

Мать-и-мачеха (листья) — 20 г, пикульник обыкновенный (тра­ва) — 20 г, горец птичий (трава) — 20 г, медуница (трава) — 20 г, хвощ (трава) — 20 г, солодка голая (корень) — 20 г.
Три столовые ложки смеси заваривают 1/2 литра кипятка, настаивают 15 минут и процеживают. Дозу выпивают глотками в течение дня.

Окопник лекарственный (корень).
40 г корней в 1 литре молока напаривают (не кипятят) 6-7 часов в духовке и выпивают в течение дня.

Первоцвет (корень) — 16 г, горец птичий (трава) — 16 г, хвощ (трава) — 15 г, пикульник обыкновенный (трава) — 16 г.
Три столовые ложки смеси заваривают 1/2 литра кипятка, настаивают 15 минут и процеживают. Дозу выпивают глотками в течение дня.

Пикульник обыкновенный (трава) — 20 г, хвощ (трава) — 30 г, горец птичий (трава) — 50 г.
Три столовые ложки смеси заваривают 1/2 литра кипятка, настаивают 15 минут и процеживают. Дозу выпивают глотками в течение дня.

Полынь обыкновенная (корень).
Корень кипятят 10 м в белом вине, в горячий отвар добавляют мед и пьют теплым по 1 стакану натощак или по 3 столовых ложки в день.

Синюха голубая (корни).
6 г сырья заливают стаканом кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 3-5 раз в день после еды.

Сирень (цветы).
Столовую ложку цветов заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Хвощ (трава) — 20 г, медуница (трава) — 20 г. Исландский мох — 25 г, можжевельник (ягоды) — 10 г, горец змеиный (корень) — 10 г.
Столовую ложку смеси настаивают 2 часа на стакане холодной воды, отваривают 10 минут и процеживают. Дозу выпивают глотками в течение дня при отсутствии аппетита и при поносах.

Цикорий (корень) — 1 часть, пустырник (трава) — 1 часть.
Смесь заваривают и пьют как чай по 1/2 стакана 3 раза в день.

Чистотел большой (трава). 100 г свежей травы настаивают на 1/2 литра 40%-ного спирта.
Принимают по 15 капель 3 раза в день.

Шиповник (плоды).
Пьют чай из плодов шиповника.
 

[ Адрес ]

Раздел: фитотерапия | [ ]

Ягоды Архыза

Ягоды Архыза

Земляника
Малина
Голубика

Кроме целебных трав, в Архызе можно собрать большое количество различных ягод – несравненного источника витаминов. Употребление их в течении сезона повысит иммунитет и создаст запасы витаминов в организме на всю зиму. Также возможна заготовка ягод впрок в виде варений и путём сушки. Правда, следует отметить, что варёные ягоды утрачивают большинство своих полезных свойств.

Малина

Малина – не менее вкусная и полезная ягода. Кусты её покрываются крупными, сладкими ягодами в начале августа. Крупнейшие малинники Архыза находятся у склонов горы Церковной и на правом берегу реки Архыз.

Целебное действие:
Потогонное, противовоспалительное, успокаивающее. Чай с малиной или малиновым вареньем незаменим при простудных заболеваниях.

Заготовка:
Эту ягоду можно готовить впрок – варить или перетирать с сахаром. Ягоды малины очень нежные, легко мнутся и портятся, поэтому варенье из них рекомендуется варить в день сбора. Второй способ хорошо сохраняет полезные качества ягоды и не требует использования огня, но хранить полученную продукцию следует в холодильнике. Лист малины также подходит для ароматизации чая.

Варенье из малины
1 кг спелой, но крепкой малины, 2 кг сахара
Малину перебрать и удалить листики.. Сварить густой сироп из сахара и воды, слегка охладить и засыпать в него малину. Выдержать около получаса, затем варить до тех пор, пока капля сиропа, налитая на холодное блюдечко, не перестанет расплываться. Снять с огня и встряхнуть посуду с вареньем, чтобы пена и семечки всплыли на поверхность. Удалить их шумовкой. Выдержать варенье 3 — 4 часа, затем переложить в банки.

Голубика

Невысокие стебли с характерными круглыми или продолговатыми листами с верхней стороны сине-зелеными, с нижней — матово-зелеными покрывают землю сплошным жёстким ковром. На боковых ветках растут синие с белым налётом округлые ягоды с вяжущим вкусом. При употреблении окрашивают руки и язык в синий цвет. В изобилии голубика растёт в долине рек Белой и Ак-Айры. Время сбора ягод – июль.

Целебное действие:
Ягоды и чай из листьев или сущёных ягод помогает при расстройствах кишечника.

Заготовка:
Листья снимают во время цветения и быстро сушат в тени или даже при искусственном подогреве. Плоды собирают по достижении ими спелости и сушат при искусственном подогреве или на солнце.

Так же в Архызе есть в некоторых количествах смородина, черника, брусника и костяника.

Рецепты

Несколько опробованных рецептов с применением описанных трав.
Свежую траву можно заменить сушёной (10 г), залитой на час небольшим количеством кипятка.

Маринад для шашлыка с мятой.

мята свежая — 50 г
растительное масло — 2 стакана
сок — 1 лимона
перец черный молотый , соль

Для маринада мяту мелко нарежьте, соедините с лимонным соком, солью, перцем, маслом, размешайте. Мясо маринуйте не менее двух часов.

Свинина, запечённая с чабрецом и мятой

свинина — 1.5 кг
мята — 1 пучок
уксус — 1/3 стакана
растительное масло — 3 ст. ложки
чеснок — 2 головки
чабрец — 1 веточка
соль
перец

Помойте мяту и оборвите с нее листья. Посолите и поперчите со всех сторон мясо и полностью покройте его листьями мяты. Положите сверху веточку тимьяна. Чтобы листья не ссыпались, обвяжите сверху хозяйственной нитью. На противень влейте 2 ст. ложки растительного масла, положите мясо и смажьте его еще одной ложкой растительного масла. Поставьте мясо в разогретую до 200 C духовку на 15 минут, затем прибавьте уксус, 1/2 стакана воды, разломанный на зубки, но не очищенный чеснок. Запекайте 40-45 минут. Как только мясо будет готово, выключите духовку и не открывайте ее еще 10 минут.

Огурцы солёные в тыкве с чабрецом и эстрагоном

Возьмите тыкву, срежьте верхушку, вычистите внутренности так, чтобы толщина стенок тыквы не была толще 1,5-2 см. Уложите огурцы, переложите их солью, эстрагоном, чабрецом. Закройте огурцы душистыми травами и ранее срезанной верхушкой.
Положите тыкву в бочонок, заложите пустые места огурцами, залейте холодным рассолом (на 10 литров кипячёной воды 500 г соли) на две трети. Долейте отваром дубовой коры (на 1 литр кипячёной воды 40 г толчёной, сухой коры, кипятить 30 минут).
 

[ Адрес ]

Раздел: фитотерапия | [ ]

Целебные травы Архыза

Целебные травы Архыза

Чабрец и душица
Иван-чай (кипрей)
Зверобой
Мята
Рододендрон кавказский
Хвощ полевой

Душистый травяной чай

– древний русский напиток, употребляемый на Руси задолго до появления чайного листа, куда более эффективен и проверен временем, нежели фиточаи из аптеки или сомнительные БАД. Плюс к этому – он обладет неповторимым натуральным вкусом. А травы, собранные в Архызе, насыщены горным солнцем и гарантированно чисты и полезны. Учтите, что травяной чаи – не лекарство, а профилактическое и укрепляющее средство.
Поэтому здесь не рассказывается о том, как лечиться травами – это может сделать только врач, а я расскажу о том, какие целебные травы растут в Архызе, как их заготовить и как они на нас влияют..

Сбор и сушка

Во время сбора травы не вырывайте их с корнем. Возьмите с собой нож, ножницы или серп. Все описанные растения растут группами. Ни в коем случае не вырывайте всю группу – оставьте не менее трети её на развод. И не забудьте попросить прощения у травы за то, что вы делаете с нею!

Сушка трав происходит естественным путем и в тени. Тепловая сушка не рекомендуется. Травы прекрасно сохнут естественным путем в сухом, прохладном, защищенном от света месте. Когда травы полностью высушены, они легко перетираются между пальцами, а стебли и жилки — ломаются.

В пучки связывается только до конца просохшее сырье! Пучки не следует развешивать по всему дому: это хорошие пылесборники и причина всевозможных аллергий. Хранить травы лучше в матерчатом мешке (хб, лён) в сухом тёмном месте. Срок хранения сырья – до следующего сезона, далее особой пользы оно не принесёт.

Приготовление

Самый простой и распространённый способ – заварка вместе или вместо чайного листа. Попробуйте заменить от трети до половины количества заварки, которую Вы кладёте в чайник собранными травами. Смелее экспериментируйте, подбирайте сбор и дозу по вкусу.

В случае, если Вы хотите сделать чай из одних трав, то для насыщенности вкуса заварку лучше закипятить или запарить в термосе (минут на 15).

Чабрец (тимьян) и душица

Чабрец

Душица обыкновенная Origanum vulgare L.

Растут эти красивые невысокие красно-фиолетовые цветы, растущие на сухих солнечных склонах, скалах, осыпях. Встречаются как на высоте долин, так и достаточно высоко в горах (по моей оценке, где-то до 2500 метров). В изобилии растёт на южных склонах хребта Абишира-Ахуба. Время сбора – июнь-август.

Целебное действие:
«А это наш великий дохтур» — сказал один товарищ, кидая собранные цветы в заваривающийся чай. И он был недалёк от истины. В древности чабрец почитался как божественная трава, способная возвращать человеку не только здоровье, но и жизнь.
Этому он обязан содержащимся в нём тимолом – дезинфицирующим и обезболивающим средством, очищающем лёгкие и способствующим пищеварению. Также содержит эфирное масло с карвакролом, борнеолом, цимолом, пиненом;

Применение:
Применяют чабрец и душицу не только для чаёв и сборов, но и для целебных успокаивающих и омолаживающих ванн. Ещё одно применение – как пряности, используемые при приготовлении мяса, соусов и подливок, солении огурцов и грибов. Чабрец, как приправа для жирной пищи не только значительно улучшает и обогащает вкус, но и способствует ее перевариванию. Причем речь идет не только о жирной мясной пище, но и о жареном картофеле, яичнице с салом, жирной колбасе и сыре. Прекрасная пряная приправа для жаркого получается из тимьяна и розмарина с добавлением соли. Душица, в свою очередь, является одним из основных компонентов пряной смеси «оригано».

Чай из душицы или чабреца: 1 столовую ложку с верхом травы залить 250 мл кипящей воды и через 10 минут процедить. Чай употребляется как желудочный и как полоскание для горла и ротовой полости. В качестве средства против кашля чай подслащивают медом и пьют теплым маленькими глотками..

Ванна с душицей или чабрецом: 100 г травы залить 1 л кипящей воды, выдержать 15-20 минут, процедить и влить в наполненную водой ванну.

Иван-чай (кипрей)

По берегам рек и озёр на каменистых осыпях с июня по сентябрь произрастает этот высокий и красивый цветок. Встречается по берегам Софии, Архыза, Псыша. Много его в долине Запятой. . Время сбора — июль-август.

Целебное действие:
Иван-чай содержит большое количество витамина С и дубильных веществ. Тонизирует организм, повышает иммунитет и общее самочувствие.

Применение:
Листья Иван-чая дают густой, насыщенный настой, называемый копорским чаем. В позапрошлом веке в селе Копорье Иван-чай использовался для подделки китайских сортов, откуда и произошло название этого напитка. Впрочем, по вкусовым качествам копорский чай ничуть не уступает подлинному.

Чай из кипрея: 2 чайные ложки с верхом травы залить 250 мл кипящей воды и дать настояться 15 минут.

Зверобой

Сакральное растение. По преданию, зверобой произошол из крови птицы, принесшей небесный огонь на землю. Также зверобой обладает свойством изгонять нечистую силу. В Архызе встречается довольно редко. Произрастает на лесистых, теневых склонах. Время сбора — июль-август.

Целебное действие:
В народной медицине он служит панацеей. Бесспорно его укрепляющее воздействие, обусловленное витаминным богатством этого растения. Также зверобой возбуждает деятельность пищеварительных (а также желчевыводящих) органов и тонизирует кровообращение. Сильный антидепрессант (действие проявляется через несколько недель регулярного употребления).

Применение:
Чай из зверобоя: 2 чайные ложки с верхом травы залить 250 мл воды и нагреть до кипения. Через несколько минут процедить. Так же может быть добавлен в обычный чай, которому придаст приятный привкус и аромат.

Мята

Кому из нас не знаком характерный запах этого растения! В Архызе растёт почти повсеместно вдоль лесных ручьёв, на заболоченных участках. Собирать можно практически всё лето, причём не только цветущие растения.

Целебное действие:
Благотворно воздействует на желудок. Сок мяты хорошо снимает зуд от укусов насекомых. При бессоннице может помочь подушка с мятными листьями.

Применение:
Один из самых сильных и популярных ароматизаторов. Достаточно одной веточки или нескольких листьев, чтобы придать напитку (не обязательно чаю) характерный мятный запах и вкус. Кроме приготовления напитков, применяется при выпечке хлеба и как приправа, в рецептах многих блюд.

Рододендрон кавказский

Высокогорный кустарник. Выбирает для произрастания осыпные склоны. Вечнозелён.В Архызе растёт почти повсеместно на высотах более 2000 метров.

Целебное действие:
Скорее, легенда. Сведения из Интернета по этому поводу достаточно противоречивы. Большинство туристов уверено, что чай с рододендроном является тонизирующим, но на себе я это не обнаружил. Некоторые его родственники (рододендрон золотистый) ядовиты.

Применение:
Пять-десять листьев рододендрона вскипятить в чайнике (2л) и оставить настаиваться на пару часов. Получится приятный напиток с тонким и оригинальным вкусом.

Хвощ полевой

В лесу можно натолкнуться на поляну, покрытую невысокими зелёными «ёлочками». Это хвощ – одно из самых целебных растений, которые можно найти в Архызе. В отличие от равнин, где хвощ растёт и собирается весной в Архызе его можно обнаружить зелёным до середины лета. Внимание! Существуют ядовитые разновидности хвоща! Их отличие от полевого — спороносные колоски располагаются на концах зеленых побегов.

Целебное действие:
Важнейшие компоненты, содержащиеся в хвоще, — кремниевая кислота , соли калия, флавоноиды и сапонины. Он вызывает выведение избытка воды из организма, не оказывая влияния на ее солевой состав, и поэтому благотворно воздействует на почки и мочевыводящие пути. Чай из хвоща полевого помогает при ревматических болях, при хроническом кашле и отеках ног, связанных с нарушениями обмена веществ. В виде чая или добавки к ваннам он также значительно повышает общую сопротивляемость организма. Это обусловлено главным образом воздействием кремниевой кислоты, большая часть которой при приготовлении чая попадает в раствор.

Применение:
Более как целебная, нежели вкусовая добавка. Практически не изменяет вкус чая при добавлении к чайному листу.

Чай из хвоща полевого: 1-2 чайные ложки измельченной травы настоять в 250 мл холодной воды в течение 12 часов или залить горячей водой и через полчаса процедить.

Ванна с хвощом полевым: 100 г травы настаивают в течение часа в горячей воде; полученный настой добавляют в наполненную водой ванну.
 

[ Адрес ]

Раздел: фитотерапия | [ ]